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昨晚跟凌妹通电话，经她提醒才想起：一年前的今天，是我正式调至CRM部门。
不知不觉已在这个部门混了一年，这一年来个中滋味真是回味无穷啊！
留一笔 特此纪念那不堪回首的过去，
以及值得纪念的曾经的办公室。。。
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旅行回来已整整一个月，回到现实生活，有太多的不适应，或许我就应该生活在高原？或许可以预谋再次的出走，哈尔滨？还是大理？还是千岛湖骑行？真的很纠结。。。
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一转眼，又到了八月。掰掰手指，没几个月又将是一年。这个月，没有太多的想法，没有太过纠结的人跟事，日子就这么无悲无喜的过着。不知是不是很久没有写字的缘故，突然觉得词穷，语言匮乏到连自己都接受不了的程度。还是看照片吧，公司一年一度的旅游，去了厦门。
你说，要有多勇敢才会让人想要结束生命？
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从去年五一就开始惦记的徽杭古道，在今年端午终于可以成行，真是满心欢喜。
两只射手在一起，除了粗心就是冲动。第一次与阿信的徒步之旅，注定是乌龙的。走之前没做攻略，票也没买，就这样冲到了火车站。居然还幸运的买到两张去杭州的站票。
这让我不禁想起了几年前，与黄先生的黄山之旅，也是这样的冲动，背着包打车到火车站，随便买了张去黄山的车票，开始两个人的旅行，当时觉得很无聊，现在想来这样的事也只有年轻时会做，其实还是蛮值得怀念的......（扯远了）
徽杭古道的介绍早就耳熟能详，以为很轻松的一条古道，背着包随便走走应该问题不大。不过加上清凉峰，一天内来回走10个小时，还是觉得有些腿酸。但是当晚上看到满天的繁星时，所有的疲惫与阴霾都一扫而光。只听见自己心底的声音：真是不想停下来，就这么一直不停的走下去，哪怕走到无路可走那样也好。可另一方面心里却又觉得孤独，旅行也是一种反省，一种寂静的个人体验，与自我对话的方式，只是自己常常觉得许多旅途中的所思所感，无从话起，无法与别人诉说......
PS：值得高兴的是：1.去清凉峰的路上遇见北京/杭州/上海的几个驴友，还与殷姐姐约好了8月初去杭州环山。
2.阿信也没有说“再也不跟我出去自虐”这样的话，让我感到很欣慰。
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拖沓了两个月的香港之行，在本月终于成行。走之前因个人的一些琐事，没来得及做攻略，因此就成了到此一游。在香港的几天，每天除了逛街，吃饭，就是购物，睡觉，连摄影也提不起劲来，真是相当的不适应。与朋友聊天时说起，还是喜欢过背个包在深山老林里徒步的生活，没办法，天生不是享受的命。想想就觉得日子过得飞快，不痛不痒的又是一年，留一笔，权当提醒自己记得有今日。 -
转岗至今，与客户斗了足足半年。这半年来，遇到各式各样的人群。有道德品质高尚的，有无赖，有黑社会，，，，但是像昨天碰到的这两位，简直堪称极品中的极品。撇开长相不说，那素质，那思维方式，那表达能力，那沟通技巧，令人叹为观止。真TM简直在挑战我的极限!!！不得不说：物以类聚，人以群分。
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我以为重庆之旅会改变我的想法，会改变我对人跟事的看法，会让我重新审视自己，
可是从最近几个星期以来自己的表现来看，还是老样子，还是不知悔改，想说什么就说，不顾他人感受，仍然是个不成熟的笨女人。
不知从何时开始变得不想写日志，不想与人分享自己内心的事，我不知道自己这样的改变究竟是好还是坏。。。。。
最近脾气变得很差，很容易就暴躁，不知是工作的原因还是自己的原因，找不到答案。
脚受伤后第一次跑步，体力大不如前，拼命呼吸让我恍如在空气稀薄地带。也许我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。
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原本计划的香港之旅因为通行证的原因而延期，心里难免有些小失落，不甘心假期就这么白白的浪费，于是在犹豫了很久之后选择一个人飞去重庆。没有做前期的攻略，没有告诉太多人，没有任何的准备，也许这样的旅行才是真正的出走，也许这样的旅行才能让人满心欢喜。下了飞机就有同事的朋友来接我至酒店，安顿好后，将他们打发走，然后一个人晃至附近的步行街---观音桥。一个人去吃火锅且在异地还真是第一次，一个人的盛宴，不伤感，不华丽，却很安静很自在，我居然很享受这样的时光。
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这几天只能衰来形容了，，，周四，心血来潮整理办公室，居然会把手指弄破，血流不止周五，我那颗热情澎湃，努力工作的真心，被一个自以为是的人否认得一无是处周六，朋友新店开张，本是很喜庆的事，大家都开开心心，只有我眉头紧锁因为就我受伤了，我那可怜的脚趾被柜子压得...走路都一瘸一拐的，别说跑步了...有人说：“如果发现自己最近衰到极点，那么可以做以下两件事：1.出门捡块石头---石来运转2.出门大吃一顿---食来运转 ”看来今天得去捡块石头，顺便大吃一顿！祝大家三八快乐！
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能做梦真的是一件很幸福的事，在梦里，你能见到你想见的人，你能做你想做的事。最近的梦境很真实，反复出现自己跟旅行网上的朋友背着大包徒步怒江的情景。怒江---也是向往的地方之一，只是近几年是没有办法去走一遭了，也许，是最近想徒步想得有点走火入魔，乃至做梦也在徒步...未曾谋面的朋友在梦里是那样真实的存在，真实的让我不愿醒来，要是一直在梦境中该多好！即使我一无所有，至少也还能做做梦。 -
一月：2009年的第一次旅行就是从海南开始，参加了户外的环岛之旅。由此发现了自己的潜能，也终于不再畏惧蚂蟥，并深深的爱上了徒步。
二月：这个月 一直在苏州与乌镇之间来回奔波。。。
四月：乘着端午的假期跟朋友去了三清山以及瑶里古镇，也因此认清了他
五月：跟邻居一起去大嵛山腐败，很放松，很自在的一次旅行，那儿的风景也是相当的美，至今还是会想起那大片的草地，以及夜晚的蛙鸣声
七月：楠溪江之旅，是我第一次参加平衡点的活动，那样的旅程令人很难忘，痛并快乐着
八月：台风天的日子去杭州烧香，去西湖看荷花，没有想象中那么美好
九月：公司一年一度的旅游，这次的西安之行线路安排的很糟糕，这也是为何我现在不喜欢跟团的原因之一
十月：有朋至北京来，尽地主之谊之外，还一起游了西塘，西塘的夜景真的很美，是个谈恋爱的好去处
十一月：跟着深度户外一起去仙鹤坪，中间的小插曲让我毕生难忘，旅途中认识的朋友我将永远都铭记于心
十二月：又是开会再次来宁波，3年 让宁波变化很大，这样的夜色让我仿佛置身于上海。。。
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09年极真空手道的比赛于12月12日在上海举办，观摩回来后一直没有时间将照片放上来，今日乘着加班的空档，整理了一下，贴几张图片。女子轻量级
代表苏州星海道场参赛的方师兄
代表苏州支部道场参赛的周师兄
因为下半场的比赛都没有看到，所以也没有殷师兄得奖的照片。其他的照片拍的也不好，所以就不再上传了，凑乎看看这仅有的几张吧。。。
某天在QQ上跟周师兄闲聊，被他老人家洗了洗脑，他告诫我：练空手道贵在持之以恒，不能老是逃课。
所以呢，我决定不管别人怎么说，我，又要重出江湖，再现身道场了，哈哈
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「行到水穷处，坐看云起时」有两种境界在其中。第一种，处绝境时不要失望，因为那正是希望的开始；山里的水是因雨而有的，有云起来就表示水快来了。另一种境界是，即使现在不下雨也没关系，总有一天会下雨。
从水穷到云起到下雨的过程，正如一个人在修行过程中遇到很大的困难，有的是身体的障碍，有的是心理的障碍，有的是环境的障碍。如果因此而退心，要把念头回到初发心的观点上，初发心就是初发菩提心的时候。初发心时什麽也没有，对修行的方法、修行的观念都不了解。你先回溯当时的情形再看看目前，不是已经走了相当长的路了吗？所以不要失望，不要放弃。人生的每个阶段也都可能发生这种状况，如果用这种诗境来看待，处处会有活路的。人生境界也是如此。在生命的过程中，不论是经营爱情、事业、学问等等，你勇往直前，到後来竟然发现那是一条绝路，没法走下去了，山穷水尽悲哀失落的心境难免出现。此时不妨往旁边或回头看看，也许有别的路通往别处；即使根本没有路可走了，往天空看吧！虽然身体在绝境中，但是心灵还可以畅游太空，还可以很自在、很愉快地欣赏大自然，体会宽广深远的人生境界，再也不会觉得自己穷途末路。 -
又是一年，又到了生日的季节--12月今年的冬天格外的寒冷，09年的下半年，过得尤其悲伤连续的有亲人离开，让我措手不及。假如这种悲痛是人生成长路上必须经历的，那么我宁可不要长大...生日前就收到Ricky的礼物---道馆的限量版杯子跟挂件，很意外他还记得我这个一直逃课的家伙当然也少不了nono的行为艺术，那小妞总是能给我惊喜...从来都不曾亏待自己，给自己买了一个55L的背包当作生日礼物，也算是一直支持户外的一种表现吧最后还是要祝自己生日快乐，明年能多多旅行！
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今天起，转换到新的岗位，新的部门，开始新的起点，留一笔算是挥别过去。
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想念，再次的证明自己心智不成熟，还像个孩子，这样不行，不能再这样下去。纵使有千千万万个想念的念头也得将其扼杀，不能让它冒出来。控制感情也是一门很深的艺术，得好好研究琢磨，假以时日我等凡夫俗子也能将它修炼得如火纯清。此时此刻，等待是唯一能做的事。
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有人说，羡慕我的生活 说我过的很潇洒很小资有人说，你的他对你真好 想着给你买东西对你说过的话还是兑现的 是，这样我就应该知足 是吧？可是我只是想好好的去旅行下 抛开一切真真正正的走一遭十天半个月的在外漂流那样的感觉应该很棒吧错，你说错了，你说要是你心里放不下这一切那么就算你走得再远，你心里还是会觉得落寞 不是么？忽然想起以前一帮人去酒吧喝酒的时光想起跟同事们聚在平江路的小咖啡吧里聊天想起在江西瑶里遇见的那帮大学生了想起和平衡点的驴友去楠溪江的情景想起在一个旅游网站看到关于贵州的那些孩子在夜深人静时想起这一切的一切就会热泪盈眶。。。
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今年的十一长假什么节目都没有安排，虽然心里不情愿，但又能怎样？这样也好，可以多点时间陪陪家人，看看亲戚，弥补平时的不周之处。北京的朋友来苏州玩，陪他们去了趟拙政园，那天的天气相当的好拍了张我喜欢的天空，喜欢这样妖娆的树
假期的日子自然是过的轻松自在，极其腐败，过着猪一样的生活，有时想想要是一直这样，像猪一样也很不错，吃饱睡，睡饱吃，永远没烦恼虽然不忙碌但是假期的后遗症还是相当明显，这不旧疾又复发了，腰椎颈椎疼痛难忍，不过还是没有影响我们的西塘之行附上我在西塘小照一张：
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大概有两周没去道场了期间去了趟西安人很累，也有些许的颓废，提不起劲昨天借着下雨这个借口还是没去上课除了累就是心神不定，脑子一片空白词穷，觉得做任何事都乏味生活处于瓶颈状态，工作亦是如此我是安于现状呢，还是去到新的环境... -
考带前后
1.周五 考带前的最后一堂课下班后和Ricky一起晚餐，因为今天上课晚，所以2人在外面点了几个菜，慢慢吃。于是乎在吃饭的时候就聊起了明日考级的事，我说我很紧张，从来没有如此的紧张过。Ricky倒是分外的淡定，笑着对我说：“程程阿，要是我们俩都不过的话，那道场没几个人可以通过。”这家伙太自信了，我是半信半疑，因为很不安，一直都是心神不定。到了道场，时间还早，于是我们在外面看少年班训练，很意外今天还是曹指导带课，说实在的3个指导当中我还是比较喜欢上他的课，原因有两个，一是因为他是3个指导中技术和套路打得最好的；二是因为他上课的时候很严谨，跟别的指导不一样，如果我们集合慢了，会罚我们做俯卧撑，上他的课是我有史以来做俯卧撑最多的时候。今日的训练还是跟平时一样，不过在中途发生了一个小意外，突然间停电了，一片漆黑。于是曹指导让我们大家在黑暗中冥想，把明天要考得内容在自己的脑海中过一遍，他还让我们在练格挡技术的时候将眼睛闭上，假设在自己的面前站了一个假想敌，真亏他想得出来。不过我觉得冥想很不错，至少对我有效果。最后由于停电，体能也减少了，虽然那样我还是觉得很累，浑身无力。晚上也没睡好，居然又开始失眠了。。。2.周六 考带日中午在外面吃饭的时候收到小解给我加油的信息，那女人居然还真的记得我今天考级，心里有些许的暖意，可是身体还是很不争气，状态极差，连平时最喜欢吃的培根都觉得食之无味，我这是怎么了，难道会有什么不祥的事发生？于是分别给爸妈打了电话，他们都安好。于是想到了在重症监护室的姑父，赶紧电话姑妈了解情况，说是情况还算稳定，既然身边的人都好，那为何我会如此的心神不定？难道是我将会昏倒在道场上？要是真的那样，就太丢人了。Ricky居然跟我说：“那样的话你就出名了，肯定上苏州电台，全苏州市民都要认识你了，会昏在道场上的古今第一人啊。”汗，无语。。。谁料到真的是时运不佳，居然安排我在最后一批，要知道，越往后考，宫寒师范对我们的要求就越高。KAO，这回真的是死定了，没想到，考的时候他居然会示范一遍，真是天助我也，于是我就按照平时训练那样做完了，师范还夸我们是做得最好的一组，嘿嘿，一颗悬着的心终于落了下来。。。考完后，心情是放松了，但是居然开心不起来，晚上也是，还是会失眠，我都不知道自己在搞什么，连杀手锏—十字绣都救不了我，我还能自救么？最后，附上集体照一张：
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人生不断的上演着遇见和别离哪怕是有预见性的分离都让人觉得分外的伤感假如这次是你跟TA的最后一面那么你会带着什么样的心情去？假如连说再见的机会都没有了那么这样的结局我是无法接受的哪怕自己已经很努力的想要去忘记人与人之间的离别分很多种，一种是情愿，一种是不愿一种是依依不舍，一种是来不及说再见那么我该如何做到让自己内心平静？
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2009-08-27 - [心情]
爱上一个城市的理由有很多种，也许是城市建筑之美，或者是蕴涵的文化之深，或者是城市的节奏步调，或者干脆就是爱上那里的某一个人，我从来没有因为爱上一个人而搬去一个城市的经验...在这睡不着的夜里却又醒不来的早晨，你在你的城市做些什么？ -
台风天的周末还得去杭州学习，是福是祸？一切都是未知数。。。
借出差的名义在杭州待了两天，可惜去的还真不是时候，虽然去西湖转了转，也看到了荷花，可是天天都是大风大雨，让我很不爽。另一不爽的原因是其中的某一天在酒店消磨时光，确切的说是，因为我肚子不舒服，于是在酒店睡了长达18个小时，太浪费时间了。但是值得暗自高兴的是有龙井虾仁，西湖醋鱼，东坡肉......数不尽的美食享受，让我那不愉悦的心情稍稍缓和些。由于时间仓促，想去西湖边的COSTA喝咖啡还是未能实现，唔...留着等秋天的时候跟no去吧～ -
漫长的雨季没有一件事是令人高兴的，唯一值得怀念的还是傍晚的这彩虹。要不是夏同学的电话，我还在电脑前飞快的打字写着会议记录。。。当时我还不敢相信自己的耳朵，我还以为是她在跟我开玩笑~虽然这样，我还是边接电话边下楼来到公司楼下的那块空地上，回头的那刹那看见彩虹清晰的挂在东边，那一刻我兴奋的跳起来了，原本以为去泸沽湖才能看到这么美丽的景致，居然在苏州遇到了，哈哈，真开心~感谢老天爷，感谢夏同学，么么~还要感谢拉K提供的照片~~ -
09年的夏天过了将近一半，很奇怪今年的夏天过的如此仓促，俨然已到黄梅季节，时不时的暴雨骤至，让人措手不及，更加防不胜防的是我家那条小金鱼，也抵挡不住这闷热的雨季最终离我而去...昨日练完拳已是精疲力尽，到家后觉得无事可做，在电脑前发呆了半天，有时候我怀疑自己是否得了某种强迫症。每天重复的做着同样的事情，上班/下班/吃饭/上网/睡觉，人都变得很麻木，了无生趣，灵魂也是，中午吃过饭后偶尔会下楼绕着公司周围走上一小圈，呼吸下外面那浑浊却又离不开的空气。不能旅行的日子，时常会想起许美静的《远方》“我想要随你飞奔到远方，离开这令人伤心的过往...”晚上依然是不想睡去，然后早上7点无论如何得从床上爬起来，何时才能结束这样的生活？还能有突破么？ -
应夏同学的要求，写这篇关于酒的文章，其实我觉得我打心底里应该是不讨厌酒的，甚至一度还想借酒消愁的。。。【关于啤酒】第一次喝啤酒喝多，是在读书的时候，那一年同学生日，不知道喝了多少啤酒，只记得那个时候我还很清醒的自己回了宿舍第二次是去年，去北京出差，该死的居然被一帮人灌醉了，后来怎么回酒店都不记得，只知道有人给我做足浴来着【关于白酒】第一次喝白酒，是07年去云南的时候，那时刚到丽江，有些咳嗽，以为自己会感冒，在小鸭的怂恿下喝了第一口白酒【关于红酒】第一次喝红酒，是前年在他家，他的亲戚一个劲的让我喝酒，当时觉得不好意思拒绝，就喝了一瓶红酒，居然也没醉【关于黄酒】第一次喝黄酒，是去年12月，那时是NONO引荐我跟JJ的第一次见面，3个人喝了6瓶黄酒，那家伙当场就醉了。。。【关于清酒】第一次喝清酒，是去年10月，老大生日，吃的日本料理从而喝的清酒，味道有些怪【关于米酒】第一次喝米酒，应该是在很小的时候，那时我住乡下，每年过年家里都会酿这个酒，后劲很大【关于烧酒】第一次喝烧酒也就是真露，是跟NONO一起在三五亭，貌似喝得不多，这个酒的味道跟白酒一样，我不喜欢【关于洋酒】第一次喝洋酒，应该是在今年的某酒吧，具体时间不记得，只记得上一次喝醉就是喝了这种酒，不好喝【关于朗姆酒】各种味道都尝试过，还是觉得粉色瓶装的水蜜桃味的最好喝，最温馨 -
要背出来的东东～～
1、我们要磨练身心，养成坚固不拔的精神。
We will train our hearts and bodies for a firm unshaken spirit .
2、我们要将武学精髓发挥至极致，养成随机应变之敏捷身手。
We will pursue the true meaning of the martial way so that, in time, our senses may be alert.
3、我们要以诚实刚健为本，培养出战胜自我的精神。
With true vigour, we will seek to cultivate a spirit of self-denial.
4、我们要尊师重道，举止有礼，不可有耀武扬威之心。
We will observe the rules of courtesy, respect our superiors, and refrain from violence.
5、我们要尊重各宗教信仰，不忘谦让的美德。
We will follow our religious principles and never forget the true virtue of humility.
6、我们要每日努力不懈，提高自我智性和体力。
We will look upwards to wisdom and strength, not seeking other desires.
7、我们将终身修炼空手道，追寻和实践极真之道的真谛。
All our lives, through the discipline of karate, we will seek to fulfill the true meaning of the Kyokushin way.
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这是我第一次参加平衡点的户外活动，除了担心自己跟不上大家的步伐之外，还担心表妹（磨磨）。毕竟她从没走过这么远的路，也没参加过户外，怕她吃不了这个苦。今年的几次出游，我都没好好准备，每次都是到最后一刻才打包行李，这次也不例外。下班后还一个人晃到必胜客吃了份饭，然后悠哉的回家，直到磨磨电话来催我时才想起来迟到要罚款呐，于是背包匆忙出门打车。到了店里分摊了公用食品后我们一群人背着大包上了巴士，半夜在大巴渡过的日子还是比较难受的，因为腰有些小毛病再加上前天腿抽痉因此有些痛苦。迷迷糊糊的在凌晨被晃醒，才发觉此时车子下了高速，开始不断的翻山越岭，穿过隧道，那些碎石道路让我想起了去年震后的汶川，不禁有些伤感。旅途中的艰辛都是可以承受的，唯独不愿看到的是朋友受伤，一起出行的驴友，几乎每人身上都有大大小小的伤，虽然这样还是乐此不疲。事实证明30公里的山路跟溯溪还是挺难走，挺累人的，好在有张震岳的那句歌词一直鼓励着我，让我没有借口退缩。有人说你这么折腾干嘛呢，这次回来后不会再想着去自虐了吧？我回答道：当有一天我走到实在是迈不动脚步的时候，我会选择放弃。把歌曲换成Eason的《路一直都在》，旅途中听他的歌感觉很不错...... -
最近把自己整的很忙碌，都没时间好好休息，要说睡到自然醒那不知道是几年前的事了。每周的一/三/五空手道，二/四跑步，周末爬山或是绣东西，整理家，真是连瞎想的时间也没有。这周末去楠溪江，听说要溯溪，印象中以为只是在水中行走，应该是没什么强度的。可是昨天参加碰头会的时候领队说要全身湿透，连包都要全副武装，我开始有些担心，当然不会临阵逃脱，因为那可不是我的作风。另外还要背着这些装备徒步30公里，这是怎么样的一条路，30公里是要走多久，我完全没有概念，所谓不知者无畏说的就是我这个家伙。。。他还是一如既往的反对，我还是一如既往的出去，不是不顾他的感受，而是实在是喜欢在路上。佛说：“ 做事不怕不成，只怕无恒。”所以我得坚持我所坚持的。
等待春暖花开
在路上。行走，是一场内心的盛宴．有人执着旅行，将梦想装进行囊，背包上路，去远方流浪．真正理解旅行的人，却早已完成了行走的蜕变，旅行只为领略别样的人生．
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